liberação miofascial

A fáscia muscular é um tecido conjuntivo que envolve músculos, grupos musculares, nervos e vasos. Sua função principal é diminuir a fricção e permitir um melhor deslizamento dos músculos. A Liberação Miofascial consiste numa terapia manual com o objetivo de promover uma pressão profunda em alguns pontos do corpo a fim de promover a diminuição da tensão deste tecido e assim melhorar o funcionamento dos tecidos musculares circulatórios e linfáticos.